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レシピ〜
★
ほうれん草とはんぺんのバターソテー ★ (2人分)
【材料】
・
ほうれん草 (小1わ)200g
・
はんぺん 1枚
・サラダ油 大さじ1/2
・バター 大さじ1/2
・塩 小さじ1/3
・醤油 少々
【作り方】
1.
ほうれん草は5〜6cm長さのざく切りにする。
ハンペンは食べやすい大きさにちぎる。
2.フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、バターを加えて溶けたら、
塩を入れて混ぜ、ホウレンを加えて炒める。
3.
ほうれん草がしんなりとしてきたら、
ハンペンを加えて炒め、醤油をふって炒め合わせる。





