〜レシピ〜
★ ミートスパゲティ ★ (1人分)
【材料】
・スパゲティ 100g
・玉ねぎ 50g
・セロリ 15g
・ニンニク 1片
・バター 大さじ1
・牛ひき肉 50g
《A》
・ナツメグ 少々
・タイム 少々
・コショウ 少々
・ローリエ 1枚
・小麦粉 大さじ1/2
《B》
・赤ワイン 大さじ2
・トマトピューレ 1/4カップ
・ウスターソース 大さじ1
・醤油 大さじ1/2
・砂糖 小さじ1/2
【作り方】
1.タマネギ・セロリ・ニンニクはそれぞれ みじん切りにする。
2.熟したフライパンにバターを溶かし、中火で(1)を炒める。
3.(2)の野菜がしんなりしたら、牛ひき肉と《A》をくわえ、ポロポロになるまで炒める。
4.小麦粉を振り入れて混ぜ合わせ、《B》と湯1/4カップをくわえる。
5.よく混ぜ合わせ、煮立ったら弱火にして ほとんど汁気がなくなるまで煮詰める。
6.ゆでたてのスパゲッティを器に盛り、(5)をかける。




★ ミートスパゲティ ★ (1人分)
【材料】
・スパゲティ 100g
・玉ねぎ 50g
・セロリ 15g
・ニンニク 1片
・バター 大さじ1
・牛ひき肉 50g
《A》
・ナツメグ 少々
・タイム 少々
・コショウ 少々
・ローリエ 1枚
・小麦粉 大さじ1/2
《B》
・赤ワイン 大さじ2
・トマトピューレ 1/4カップ
・ウスターソース 大さじ1
・醤油 大さじ1/2
・砂糖 小さじ1/2
【作り方】
1.タマネギ・セロリ・ニンニクはそれぞれ みじん切りにする。
2.熟したフライパンにバターを溶かし、中火で(1)を炒める。
3.(2)の野菜がしんなりしたら、牛ひき肉と《A》をくわえ、ポロポロになるまで炒める。
4.小麦粉を振り入れて混ぜ合わせ、《B》と湯1/4カップをくわえる。
5.よく混ぜ合わせ、煮立ったら弱火にして ほとんど汁気がなくなるまで煮詰める。
6.ゆでたてのスパゲッティを器に盛り、(5)をかける。



